ゴルフキャンプ7日目

8時からメディカルフィットネスセンターで体幹、上半身のウェイトトレーニングを行い、先ほど終了。
私は、午後の便で東京に戻ります。

選手達は今月末まで奄美大島に滞在し、トレーニングは作成したプログラムを継続し、明日からは本格的に打ち込みを行う予定です。1週間、女子プロ達は頑張ってトレーニングに励んでくれました。

一緒にトレーニングした選手達、今年の飛躍を期待しています。