元プロ野球トレーナー、コンディショニングコーチの治療院です。野球肩・野球肘・腰痛・捻挫・シンスプリントなどスポーツによる怪我で悩んでいる選手は八王子市にあるKスポーツマッサージ鍼灸院へ。当治療院は、怪我の治療だけではなく、競技復帰に向けた適切なリハビリのアドバイス、競技力向上を目的としたトレーニングのアドバイス・指導も行っています。
スポーツ障害 & コンディショニング情報

スポーツ障害

スポーツドクターに感謝・感謝!

I am always thankful for sports doctor. 2日前に投稿しましたが、シニアリーグの強豪チームで抑えとして活躍しているK君、お父さんから先ほど電話をもらいました。紹介したスポーツドクター …

投球フォームをそんなに簡単に改善していいものなのか?

時々考えさせられる事ですが、今日もまた同じようなアスリートに遭遇しました。 シニアリーグの強豪チームで抑え投手をしているK君。2年前の中学1年生の時にリトルリーグからシニアリーグに上がった際、投球過多が要因でリトルリーガ …

腰痛

  腰痛へのアプローチ アスリートの腰痛発症頻度は高いという報告が多数みられる。当院に来院するアスリートの約30%(主に野球、バレーボール)、一般ゴルファーの方が腰痛を主訴として来院します。腰痛の主な病態は椎間 …

ハードトレーニングで怪我をさせないための工夫

奄美大島で16日から女子プロゴルファーのコンディショニングキャンプを行っていますが、4日目の昨日は1回目の疲労のピークが出ていたため、昨日の午前中は柔軟性の回復のために普段の2倍の時間を費やしストレッチング、その後、トレ …

下肢疲労骨折

下肢の疲労骨折 当院には、マラソンやバスケットボール、バレーボール、サッカーなどランニングやジャンプ、カッティング動作の繰り返しによりストレスが下肢のある部分に集中し疲労骨折が疑われるアスリート、スポーツ愛好家が来院しま …

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