今日からメジャーリーグのスプリングキャンプを視察

昨日は、さほど眠くならなかったので1時半にベッドに入り爆睡。よく寝たと思い時計を見るとまだ5時半。外はまだ真っ暗でしたが40分間ウォーキング、コアトレーニングを実施。

今日から5日間アリゾナに滞在してメジャーリーグのスプリングキャンプを見学にいきます。今日は、クリーブランドインディアンズを見学しました。まだ全員が集まって合同練習はしていませんが個別練習をやっていました。

…今回はどのチームにもコンタクトは取っていないので、施設の中に入って選手の動きを見る事はできませんが、制限された場所から選手の動きやコーチングを学ぼうと思っています。
ユニフォームをまだ着ていないので名前は分かりませんが、おそらく3Aレベルからアクティブロースターに入ったシートでノックを受けていた選手のステップワーク素晴らしかったな。ひょっとしたら彼が今年のシートを守るかも!

その後、LAドジャースに見学に行きましたが、午後を過ぎていたので練習はほとんど終わっていましたが、昨年14勝したHyun-Jin Ryuがランニングをしていましたが、私がコンディショニングコーチの立場なら少し心配です。

5日間、私の脚になってくれるレンタカーです。