元プロ野球トレーナー、コンディショニングコーチの治療院です。野球肩・野球肘・腰痛・捻挫・シンスプリントなどスポーツによる怪我で悩んでいる選手は八王子市にあるKスポーツマッサージ鍼灸院へ。当治療院は、怪我の治療だけではなく、競技復帰に向けた適切なリハビリのアドバイス、競技力向上を目的としたトレーニングのアドバイス・指導も行っています。

パーソナル・トレーニング

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パーソナル・トレーニング

アスリートやスポーツ愛好家の方には、パフォーマンス向上を目的とした筋力・スピード、バランス、柔軟性等の改善プログラムを作成しマンツーマンで指導を行います。

一般の方には、快適な日常生活がおくれるようにクライアントの性別・年齢・体力・運動歴、運動目的に応じてプログラムを作成し、段階的にトレーニングを進めていきます。

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アスレティック・リハビリテーション

怪我を負ってしまったアスリートやスポーツ愛好家の方に対して、出来る限り早く安全に競技復帰できるように、さらに競技復帰後再発をすることがないように、患部(怪我を負った部分)の段階的なリハビリと患部外(怪我以外の部分)のコンディショニング(筋力・パワー強化、柔軟性、バランス、ウエイトコントロール、栄養指導等)プログラムを作成しマンツーマンで指導いたします。

※ 当院には、スポーツドクターから手術を受けた運動選手やスポーツ愛好家の方が紹介されてきます。
スポーツドクターと連携を取りながらアスレティック・リハビリテーションを実施し、競技復帰までの期間アスリートやスポーツ愛好家をサポートしています。

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投球フォーム改善プログラム

治療によって肩痛・肘痛が消失し、リハビリによって身体機能が改善されていても、投球フォームに問題があり肩・肘関節に負担が加わる場合には、選手・ご両親・指導者と問題点を話し合い投球フォームの修正・改善を行ないます。指導方法は、ビデオに撮影した投球フォームの映像と実際に選手が感じている投球感覚を何回もすり合わせる作業を繰り返し、選手自身が納得できる体のスムーズな動きと、肩・肘関節に負担のかからない効率的な投球フォームへの一致を目指した投球フォームの習得を行います。

 

➣ 骨の成長線(骨端線)が開いてしまうリトルリーガーズ・ショルダー(中学3年生)

受傷前の投球フォームは、加速期からフォロースルー期にかけて腕力に頼った上半身主導(肩内旋主導型)の投球フォームになっていたため、過剰に腕(上腕骨骨端線)に捻じれと引っ張りの力が加わり、リトルリーガーズ・ショルダーを発症したと考えられます。体幹の強化、下半身特に股関節の柔軟性の改善と強化を行い、下半身主導・肘伸展型(写真のフォーム)のダイナミックな投球フォームに改善されたことにより、肩・肘関節への負担が減少し、球速も5Km/h増加した選手。

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料 金

アイテム  料 金  回数券 11枚
学 生 パーソナルトレーニング / リハビリ  60分 6,180円 61,800円
学 生 パーソナルトレーニング / リハビリ  90分  9,270円 92,700円
一般  パーソナルトレーニング / リハビリ  60分 8,100円 81,000円
一 般 パーソナルトレーニング / リハビリ  90分 12,150円 121,500円
投球フォーム改善プログラム 60分  4回コース   25,920円  
投球フォーム改善プログラム 60分  8回コース 49,680円  

 

 

 

 

 

 

予約制 お電話でご予約をお願いします TEL 042-649-8189 平日 10:30~20:00
祝日 10:30~19:00
休診日:日・木曜日

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