2021年奄美大島キャンプ4日目

今日も晴天に恵まれ温かい1日でした。キャンプ4日目で選手は疲労がピークになっている状態ですが、一人もリタイアすることなく元気に頑張ってくれています。明日は予定通り積極的な休養日です。有酸素系のトレーニングとコアトレを軽く行い、その後はマッサージと温泉で疲労回復に努めてもらうことになっています。