ベースボールセミナーで、中学生、高校生、指導者の方に投球障害予防について話をさせて頂きました。 投球による肩・肘関節障害の原因には様々な要因がありますが、その要因の1つに肩甲骨の可動域の低下や筋力の低下など […]