2019年7月26日 / 最終更新日時 : 2019年7月26日 k-yama 野球肩 勇気ある決断 昨日、岩手県高校野球決勝がおこなわれ花巻東高校が2年連続甲子園出場を果たしました。決勝は令和の怪物佐々木投手のいる大船渡高校との対戦になり、花巻東は佐々木投手を打ち崩すことができるのか、佐々木投手は連投となる決勝で登板す […] FacebookX
2019年7月24日 / 最終更新日時 : 2019年7月24日 k-yama コンディショニング 熱中症対策 熱中症が多く発生する時期は、梅雨の合間に突然暑くなった時期や、梅雨明けの蒸し暑い時に多く見られます。 温度が高いところで運動をすると、上昇した体温を下げるために皮膚の血管が拡がり、また運動をしている筋肉へ酸素を送る為に大 […] FacebookX
