投球動作 投球動作は、下肢 体幹   肩甲帯（肩・肩甲骨） 肘 手 ボール へとスムーズな運動の連鎖によって成り立っています。投球中の腕と肩甲骨の動きには密接な関係があります。肩甲骨は身体の背面に位置し、肋骨との間で関節 […]