コンディショニングキャンプ2日目

奄美大島ゴルフキャンプ

昨日から奄美大島で女子プロゴルファーのトレーニングキャンプに帯同してトレーニング指導、からだのケアをサポートしていますが、島の皆さんが好意的に協力してくださり、ただただ感謝の気持ちで一杯です。

午前9時30分まではゴルフ場が9番ホールまたは18番ホールは使わせて頂けるのでウォームアップ、補強トレーニング、ランニングを芝の上でやらせていただけます。
その後トライビングレンジに移動してスイングをPGAツアーレッスンプロと確認しながら打ち込み、昼食後はラウンド。

夕方からはドクターが運営しているメディカルフィットネスセンターを使用させて頂きウェイトトレーニング、その後からだのケアと充実したトレーニングをやれています。

奄美大島の皆さん、ありがとうございます。